帖子列表

• cbei2 秋天吃太辣降低免疫力

  发表于: 2008-10-10 回复: 1

  　　“酸甜苦辣咸”这五味中，没有一味能像辣这样，如此具有吸引力，让许多人欲罢不能。吃辣后在短时间内会大汗淋漓，有很舒服的感觉，因为辣味可刺激汗腺分泌，加速新陈. ...全文

• cbei2 成人误食三聚氰胺 不易致肾结石

  发表于: 2008-10-10 回复: 1

  与婴幼儿相比，成人肾功能完善，奶粉也不是主要食物，一般不会因食用含三聚氰胺的奶粉导致肾结石。 据介绍，从目前关于三聚氰胺毒性研究的资料来看，三聚氰胺是一. ...全文

• cbei2 秋冬季怕冷的人能吃些什么

  发表于: 2008-10-08

  　　寒冷的冬天，除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有： 　　肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御. ...全文

• cbei2 在家食用螃蟹需要注意几点

  发表于: 2008-10-08 回复: 1

  　　在购买螃蟹时，要注意区分干蟹和湿蟹。干蟹一般用网袋或草袋装，而湿蟹则放在玻璃水缸中。同样重量的湿蟹要比干蟹便宜一些，而且青壳白肚，卖相好看。但由于喝饱了水. ...全文

• cbei2 入秋之后还能够吃茄子吗

  发表于: 2008-10-08

  　　秋季是指从立秋至立冬三个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。秋季天高气爽，空气干燥，气温逐渐降低，湿度逐渐减少，天气忽冷忽热，变化急剧。因此，饮食保健要以. ...全文

• cbei2 避开导致秋天发胖的陷阱

  发表于: 2008-10-08

  　　要想有让人羡慕的瘦瘦身材，当然就得时时刻刻注意着！别以为到了秋天，天气转凉了，渐渐穿上长袖的衣服裤子别人就看不出来你的肉了！ 　　陷阱一 　　早晚充满. ...全文

• offering 注意！饮茶也有禁忌！！！

  发表于: 2008-10-08 回复: 4

  茶叶中含有多种维生素和氨基酸，具有解除油腻、兴奋神经、消食利尿、生津止渴等作用。 专家提醒，适当饮茶对身体确实有好处，但假如饮茶有四点需要非常引起注重： . ...全文

• guotao 蒸馏水冲奶，最佳选择.

  发表于: 2008-10-04

  关心宝宝健康成长，给宝宝最好的 　　每个妈妈都希望宝宝吃得健康，在选择婴儿食品的同时，也会选择清洁纯净的水冲奶或准备宝宝的食物。屈臣氏蒸馏水经多重过滤，再用. ...全文

• guotao 秋冬冷天洗澡須注意三件事

  发表于: 2008-10-03 回复: 1

  天气干冷，除了脸上的皮肤感觉干燥外，身体的皮肤在沐浴后也会觉得紧绷、刺痛或者脱皮、干裂，甚至引起皮肤敏感、发痒。除水分流失外，皮肤28天周期代谢会随着年龄增长、. ...全文

• guotao 白領健康

  发表于: 2008-10-03 回复: 2

  　屏幕脸 　　天天与电脑打交道的人，长期面对电脑屏幕，不知不觉中会生出一张表情淡漠的脸，影响日常的人际交往，且容易产生人格障碍与性格异常。 　　预防要点：. ...全文

• guotao 秋季排毒十方法

  发表于: 2008-10-03

  高脂肪食物、食品添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物，越来越多的毒素充斥着我们的生活；痤疮、口臭、便秘、头疼……这些都是体内毒素积聚的信号。当健康面临威胁，排毒. ...全文

• cbei2 用食盐或淀粉洗水果更干净

  发表于: 2008-10-01

  　　清洗食具的洗涤剂(如洗洁精)，因其重要成分是化学合成的烷基类活性剂，所以存在“烧手”和毒副作用等问题，不仅对皮肤有刺激性，而且由于这些化学成分并非人体所必需. ...全文

• cbei2 轻轻捏捏手指有病提前预知

  发表于: 2008-10-01

  　　您不妨将指甲根的部位捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏，感觉一下有没有特别疼痛的手指。不同部位的痛感，预示身体的某一不同部位有毛病了。 　. ...全文

• cbei2 每天吃十个板栗降血压效果好

  发表于: 2008-10-01

  　　很多人都知道板栗是补肾强骨之果，其实，它的好处还不仅限于此。板栗中所含的矿物质很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等，虽然达不到榛子、瓜子那么高的含量，但仍然比苹. ...全文

• cbei2 胃部不适，不能胡乱买药吃

  发表于: 2008-10-01

  　　随着工作压力的增大、生活节奏的加快，不少人常常出现胃痛、胃胀等不适。而众多的胃药广告也在向人们传递这样一个信息：“胃部不适快吃药”，所以人们自己赶紧买药吃. ...全文

• cbei2 节日提防“视屏终端症”

  发表于: 2008-10-01

  　　每个长假之后，去医院看眼科的病人总能比平时多上两三倍。长假之后的几天里，眼科门诊的病人数可以上千，其中一半以上是用眼过度造成的“视屏终端症”，也就是我们通. ...全文

• cbei2 有关新陈代谢的11个真相

  发表于: 2008-10-01

  　　很多人都知道提高新陈代谢能减肥，可是具体怎么提高新陈代谢，你知道多少呢？ 　　1.喝冷饮和吃冷的食物，身体消耗更多的卡路里 　　对。这个消息会令很多人振. ...全文

• cbei2 怎样步行锻炼才有健身效果

  发表于: 2008-10-01

  　　很多人希望通过步行锻炼达到减肥的目的，但往往不能如愿。主要原因是没有达到中等运动强度以及运动持续的时间。 　　所谓中等运动强度，可以运动心率来衡量。例如. ...全文

• cbei2 五大妙招助你快速进入梦乡

  发表于: 2008-10-01

  　　全球有近四分之一的人受到失眠困扰，我国亦有10%的人存在睡眠障碍。为此我们为大家推荐几种快速入眠的方法： 　　一、“不睡觉”法 　　“不睡觉”法：适用躺. ...全文

• cbei2 初秋多运动可防疾病解秋乏

  发表于: 2008-10-01

  　　初秋时节，天气渐渐凉爽，但气候忽冷忽热，让人感觉不适。而且夏秋换季时，一些慢性病如过敏性鼻炎、慢性胃炎等也易发作。多事之秋如何保健，今天就从运动的角度来聊. ...全文